Libros
Mindfulness en el embarazo
Detalles del libro
| Editorial | ZENITH |
|---|---|
| Edición | 2023 |
| Páginas | 192 |
| Dimensiones | 145x210 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788408267980 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera. Y no solo es para ti;este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.
17.50€
IVA incluido