Libros
El Mono Yogui
Detalles del libro
| Editorial | MACRO EDICIONES |
|---|---|
| Edición | 2019 |
| Páginas | 304 |
| Dimensiones | 200x300 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788417080556 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección. Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana. GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS: empezar tu aventura con el yoga de manera más consciente aprender a meditar mantenerte en forma acercarte a la antigua sabiduría del yoga
20.90€
IVA incluido