Libros
Cocina keto
Detalles del libro
| Editorial | GRIJALBO |
|---|---|
| Edición | 2022 |
| Páginas | 256 |
| Dimensiones | 192x234 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788418055324 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. La dieta keto es un estilo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tiene múltiples beneficios: - quema de grasa corporal y pérdida de peso;- reducción del apetito y de la inflamación;- aumento del rendimiento mental y de la resistencia física. Toda esta información y mucho más sobre cómo empezar la encontrarás explicada de manera sumamente sencilla y visual en las veinte primeras páginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles, deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradición «mediterránea» que ofrece a continuación y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos: ¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte!
21.90€
IVA incluido