Libros
365 días para cuidar de ti
Detalles del libro
| Editorial | CUPULA (LIBROS CUPULA) |
|---|---|
| Edición | 2023 |
| Páginas | 352 |
| Dimensiones | 160x210 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788448033095 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario;nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas. En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas. Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.
17.95€
IVA incluido