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Comprende tus emociones
Detalles del libro
| Editorial | ESPASA CALPE |
|---|---|
| Edición | 2023 |
| Páginas | 224 |
| Dimensiones | 150x230 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788467071238 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y poder así tener el control y alcanzar el equilibrio emocionalEl doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.
20.90€
IVA incluido