Libros
El pequeño libro de la serenidad
Detalles del libro
| Editorial | GAIA |
|---|---|
| Edición | 2021 |
| Páginas | 96 |
| Dimensiones | 105x145 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788484459262 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior. Este hermoso librito te ayudará a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos de la vida moderna. Gracias a sus prácticas sencillas y a su inspiradora sabiduría, aprenderás capítulo tras capítulo a librarte de la tensión y el estrés, y a recobrar el equilibrio y el sosiego en tu vida de modo estable y acogedor.
7.95€
IVA incluido