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Ocio valioso para un envejecimiento activo y satisfactorio
Detalles del libro
| Editorial | CCS |
|---|---|
| Edición | 2018 |
| Páginas | 140 |
| Dimensiones | 150x230 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788490236512 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Envejecer forma parte de nuestra vida y comienza mucho antes de lo que pensamos;pero no tiene por qué ser algo negativo. De hecho, la jubilación puede ser la etapa más feliz de nuestra vida, solo hay que poner los medios para lograrlo. A menudo se oye hablar de la importancia del envejecimiento activo;sin embargo se desconoce que el ocio valioso ayuda a vivir mejor y a envejecer más satisfactoriamente. El ocio no es solo hacer algo que nos gusta, también puede ser hacer lo que nos motive y nos dé ganas de vivir. El verdadero ocio da sentido a la vida, aunque sea a través de acciones pequeñas. Este libro trata del ocio valioso y los beneficios que aporta a quienes lo practican. Consta de veinte capítulos breves, en los que se plantean veinte temas relacionados con el envejecimiento satisfactorio que pueden sorprender, iluminar y ayudar de diferente modo a quienes lo lean. Cada capítulo incluye cuestiones para la reflexión y el debate. El texto, sencillo y científicamente riguroso, interesará a quienes se jubilan, a los que están jubilados y a los profesionales dedicados a las personas mayores desde planteamientos propios del siglo XXI.
16.50€
IVA incluido