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Equilibrio ácido/básico para una alimentación saludable
Detalles del libro
| Editorial | OBELISCO EDICIONES |
|---|---|
| Edición | 2020 |
| Páginas | 136 |
| Dimensiones | 135x210 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788491115441 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | RUSTICA |
Resumen
Sigue los consejos de un naturópata de referencia a nivel mundial: descubre cómo restablecer el equilibrio ácido/básico indispensable para la salud y adopta una alimentación alcalina, equilibrada y sabrosa. La alimentación moderna acidifica el organismo. A ello se añade la fuerte producción de ácidos de nuestro organismo debida al estrés, la falta de sueño, la ingesta de excitantes, el sedentarismo, etc. Para recuperar el equilibrio ácido/básico, signo de salud y de vitalidad, opta por una alimentación alcalina que desacidifique el cuerpo al tiempo que resulta placentera. Consejos para comprender el impacto del equilibrio ácido/básico en la salud. Grandes principios de la alimentación alcalina y lista de alimentos ácidos, acidificantes y alcalinizantes. 68 recetas de platos dulces y salados para regocijo de las papilas gustativas.
11.00€
IVA incluido