Libros
Las posturas clave en el Hatha Yoga
Detalles del libro
| Editorial | ACANTO |
|---|---|
| Edición | 2013 |
| Páginas | 214 |
| Dimensiones | 270x200 mm |
| Idioma | SPA |
| ISBN | 9788495376848 |
| ISBN-10 | - |
| Encuadernación | LIBRO EN OTRO FORMATO |
Resumen
En este libro, a través de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.
29.90€
IVA incluido